{"id":190,"date":"2025-07-24T16:00:05","date_gmt":"2025-07-24T14:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/?p=190"},"modified":"2025-07-24T16:00:05","modified_gmt":"2025-07-24T14:00:05","slug":"po-sasiedzku-zapraszamy-seniorow-na-zajecia-w-wasilkowskim-centrum-seniora-program-na-sierpien-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/?p=190","title":{"rendered":"Po s\u0105siedzku &#8211; Zapraszamy Senior\u00f3w na zaj\u0119cia w Wasilkowskim Centrum Seniora &#8211; program na sierpie\u0144 2025"},"content":{"rendered":"\n<p>Zach\u0119camy senior\u00f3w z gminy Wasilk\u00f3w do udzia\u0142u w&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61563447814784&amp;__cft__%5b0%5d=AZXUJoakfQmCxSNYFdxpAb8NYq1znDg4AAgOUxPmySQisvA04AODb2a6-J2cO2rmtAyT0O9mMaoSrhtZ-9XX7Y_DnJsO0tfP7Ikb18XZ92gTPfMZqS2GAkiO4XTVVaP9xKWPqrWx1I-dqd2ccoAZjq1xBmkD9WPMRxuXle2KI_YLNLVbU45fDbIvGviN1gKJoUk&amp;__tn__=-%5dK-R\">Wasilkowskie Centrum Seniora<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Poni\u017cej prezentujemy program na&nbsp;<strong>sierpie\u0144 2025<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Codziennie w godzinach 8:00 &#8211; 15:00 &#8211; mini si\u0142ownia i sala gier\/zabaw\/tv<\/li>\n\n\n\n<li>Codziennie w godzinach 11:00-13:00 &#8211; seniorzy mog\u0105 skorzysta\u0107 z kawiarenki internetowej<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>PROGRAM NA SIERPIE\u0143 2025<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>01.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; trening autogenny\/relaksacyjny<br>04.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; s\u0142uchowisko\/audiobook BIBLIA AUDIO<br>05.08 &#8211; godz.12:00 &#8211; KAWIARENKA<br>07.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; trening autogenny\/relaksacyjny<br>08.08 &#8211; godz.9:00 &#8211; 10:30- zaj\u0119cia z fizjoterapeut\u0105 skoncentrowane na rehabilitacji st\u00f3p (zapisy)<br>08.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; 12:30- zaj\u0119cia z fizjoterapeut\u0105 skoncentrowane na rehabilitacji st\u00f3p (zapisy)<br>10.08 &#8211; godz.18:00 &#8211; koncert&nbsp; \u201eGdzie muzyka dotyka duszy\u201d w Kinie Ton (zapisy)<br>11.08 &#8211; godz.8:30 &#8211;&nbsp; \u0107wiczenia usprawniaj\u0105ce grupy zaawansowanej<br>11.08 &#8211; godz.9:30 &#8211; \u0107wiczenia usprawniaj\u0105ce grupy umiarkowanej<br>11.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; nordic walking-wyj\u015bcie z WCS<br>12.08 &#8211; godz.10:00 -12:00- indywidualne spotkania z psychologiem<br>13.08 &#8211; godz.9:30 &#8211; 11:00- zaj\u0119cia z \u0107wicze\u0144 umys\u0142u z Marzen\u0105 Pytel (zapisy)<br>13.08 &#8211; godz.11:30 -13:00- zaj\u0119cia z \u0107wicze\u0144 umys\u0142u z Marzen\u0105 Pytel (zapisy)<br>17.08 &#8211; godz.18:00 &#8211; koncert \u201eR\u00f3\u017cne odcienie mi\u0142o\u015bci\u201d w Kinie Ton (zapisy)<br>19.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; s\u0142uchowisko\/audiobook BIBLIA AUDIO<br>20.08 &#8211; godz.8:00 &#8211; 12:00 &#8211; zaj\u0119cia ze stylizacji z profesjonalnym kosmetologiem i wiza\u017cyst\u0105<br>20.08 &#8211; godz.13:00 &#8211; zaj\u0119cia z fotografii<br>21.08 &#8211; godz.9:00 &#8211; zaj\u0119cia rehabilitacyjne w grupie<br>21.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; \u0107wiczenia rozci\u0105gaj\u0105ce na macie<br>22.08 &#8211; godz.13:00 &#8211; zaj\u0119cia plastyczne<br>25.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; s\u0142uchowisko\/audiobook BIBLIA AUDIO<br>26.08 &#8211; godz.12:00 &#8211; gry, krzy\u017c\u00f3wki i \u0142amig\u0142\u00f3wki<br>27.08 &#8211; godz.13:00 &#8211; zaj\u0119cia plastyczne<br>28.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; trening autogenny\/relaksacyjny<br>28.08 &#8211; godz.12:00 &#8211; kino\/seans filmy na projektorze<br>29.08 &#8211; godz. 8:00 &#8211; 15:00- ZAKO\u0143CZENIE LATA- WYCIECZKA DO TYKOCINA<br>31.08 &#8211; godz.18:00 &#8211; koncert \u201ePortret g\u0142osem malowany\u201d w Kinie Ton (zapisy)<\/p>\n\n\n\n<p><strong><br><br><em>Zach\u0119camy serdecznie do udzia\u0142u w zaj\u0119ciach!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>zr\u00f3d\u0142o: <a href=\"https:\/\/www.wasilkow.pl\/pl\/newsy\/zaproszenia\/zapraszamy-seniorow-na-zajecia-w-wasilkowskim-centrum-seniora---program-na-sierpien-2025.html\">https:\/\/www.wasilkow.pl\/pl\/newsy\/zaproszenia\/zapraszamy-seniorow-na-zajecia-w-wasilkowskim-centrum-seniora&#8212;program-na-sierpien-2025.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zach\u0119camy senior\u00f3w z gminy Wasilk\u00f3w do udzia\u0142u w&nbsp;Wasilkowskie Centrum Seniora Poni\u017cej prezentujemy program na&nbsp;sierpie\u0144 2025 PROGRAM NA SIERPIE\u0143 2025 01.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; trening autogenny\/relaksacyjny04.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; s\u0142uchowisko\/audiobook BIBLIA AUDIO05.08 &#8211; godz.12:00 &#8211; KAWIARENKA07.08 &#8211; godz.11:00 &#8211; trening autogenny\/relaksacyjny08.08 &#8211; godz.9:00 &#8211; 10:30- zaj\u0119cia z fizjoterapeut\u0105 skoncentrowane na rehabilitacji st\u00f3p (zapisy)08.08 &#8211; godz.11:00 &#8211;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":191,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-190","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/190","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=190"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/190\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":192,"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/190\/revisions\/192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=190"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=190"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aktywnybialystok.com.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=190"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}