Aktywny Białystok

Informujemy, że aktualnie trwają nabory w następujących programach: POLSKA-CZECHY Program zakłada możliwość ubiegania się o dofinansowanie transgranicznych projektów turystycznych z Funduszu Małych Projektów na małe czesko-polskie projekty promujące zrównoważoną turystykę i rozwój regionalny. W każdym projekcie musi uczestniczyć co najmniej jeden partner z Czech i jeden z Polski. Nabór na łączną kwotę 700 000 EUR został ogłoszony przez…

30 lipca 2025 r. odbyło się pierwsze śniadanie prasowe z udziałem ministra sportu i turystyki Jakuba Rutnickiego. Spotkanie było okazją do bezpośredniego dialogu z dziennikarkami i dziennikarzami oraz przedstawienia priorytetów resortu. Minister Jakub Rutnicki podkreślił, że kluczowe znaczenie ma dla niego rozwój sportu powszechnego, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Zadeklarował również wzmocnienie wsparcia dla mniejszych…

24 lipca 2025 r. prezydent Andrzej Duda powołał, na wniosek premiera Donalda Tuska, Jakuba Rutnickiego na urząd ministra sportu i turystyki. Na tym stanowisku zastąpił Sławomira Nitrasa. Nowy minister od lat aktywnie działa w sejmowej Komisji Kultury, Fizycznej, Sportu i Turystyki. Ministrowie odebrali akty nominacji w Pałacu Prezydenckim i objęli swoje funkcje. Jakub Rutnicki Jakub…

16 sierpnia przypada 82. rocznica powstania w białostockim getcie. W tym roku uroczyste obchody rocznicy odbędą się wyjątkowo 14 sierpnia ze względu na przypadający 16 sierpnia szabat. W Białystoku zostało zaplanowanych też szereg wydarzeń przypominających o dawnych sąsiadach, ich dziedzictwie i tragicznym losie jakiego doświadczyli. Uroczyste obchody 82. rocznicy powstania w białostockim getcie odbędą się…

Minister Edukacji Barbara Nowacka podpisała rozporządzenia zmieniające rozporządzenia w sprawie podstawy programowej kształcenia ogólnego – w zakresie wychowania fizycznego, które będą obowiązywały od 1 września 2025 roku. Nowa podstawa programowa wychowania fizycznego będzie dotyczyła uczniów w: Nowa podstawa programowa kształcenia ogólnego w zakresie wychowania fizycznego kładzie nacisk na rozwój podstawowych umiejętności ruchowych, które umożliwiają dzieciom…

Dieta sportowca – wskazówki i zasady Diety dla sportowców mają kluczowe znaczenie dla optymalizacji wyników sportowych i zdrowia. Odpowiedni plan żywieniowy wspiera regenerację, dostarcza niezbędnej energii oraz pomaga w adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego. Przyjrzyjmy się, jakie składniki odżywcze są niezbędne w diecie sportowca, oraz jak skomponować zbilansowany jadłospis. Dieta sportowca – zapotrzebowanie kaloryczne Tworzenie…

Sport a Poprawa Funkcji Poznawczych Lepsza Pamięć i Skupienie Aktywność fizyczna to nie tylko sposób na poprawę kondycji fizycznej, ale także klucz do wzmocnienia zdolności poznawczych i umysłowych. Badania wykazują, że osoby regularnie uprawiające sport posiadają lepszą pamięć, zdolność skupienia uwagi oraz szybszą reakcję na bodźce. Regularna aktywność fizyczna, jak również terapia ruchowa, są skuteczne…

INFORMACJA O KLUBIE Białostocki Klub Karate Kyokushin „ Kanku” swoją działalność rozpoczął w 1998 r. Jest organizacją pozarządową – stowarzyszeniem sportowym, w którego zarządzie są: Zajęcia w grupach zależnie od wieku i stopnia zaawansowania prowadzą wykwalifikowani instruktorzy na terenie Białegostoku, Gródka, Sokółki, Wyszek i Ostrowi Mazowieckiej. Dla ćwiczących organizowane są egzaminy kwalifikujące na wyższy stopień…

Trasy biegowe w Białymstoku Białystok, będący jednym z najbardziej zielonych miast Polski, oferuje wiele tras biegowych, które przyciągają zarówno amatorów, jak i doświadczonych biegaczy. Poniżej przedstawiamy kilka popularnych tras biegowych w Białymstoku, które warto wypróbować. 1. Park Zwierzyniecki Park Zwierzyniecki to idealne miejsce dla tych, którzy cenią sobie bieganie w otoczeniu przyrody. Trasa biegnie wokół…

Informacja o klubie. Prowadzimy naukę i doskonalenie pływania dla dzieci i młodzieży. Klub i kadra szkoleniowa posiada licencję Polskiego Związku Pływackiego zrodlo. Facebook.barracuda