Powiedz „NIE” przeciętności! Tim S. Grover, autor bestsellerowej książki „Nieustępliwy” i trener takich gwiazd koszykówki jak Michael Jordan czy Kobe Bryant, doskonale wie, jak wygrywać – i to nie tylko w sporcie. W typowym dla siebie, szczerym do bólu stylu ten ceniony ekspert od zwyciężania bezlitośnie rozprawia się z banałami głoszonymi w świecie rozwoju osobistego, mówiąc stanowcze „nie” przeciętności. „WYGRANA” to pozycja…
Wielki George Foreman: Filmowa Biografia Legendy Boksu Opis filmu Film „Wielki George Foreman” to inspirująca biografia jednej z największych ikon boksu wszech czasów. Ukazuje życie i karierę George’a Foremana, dwukrotnego zawodowego mistrza świata wagi ciężkiej, który zasłynął swoją legendarną walką z Muhammadem Alim w 1974 roku w Kinszasie. W roli głównej występuje Khris Davis, który…
Towarzystwo Sportowo-Rekreacyjne „Golfstok” Białostocki Klub Sportowy W Białymstoku istnieje od 09.01.2002 r. i jest stowarzyszeniem non profit zarejestrowanym w Krajowym Rejestrze Sądowym (KRS nr 0000092995). Głównymi celami statusowymi stowarzyszenia są: Od roku 2002 „Golfstok” jest zrzeszony z Polskim Związkiem Golfa. Jako jedno z niewielu stowarzyszeń w Polsce, nie posiada pełno wymiarowego, na swoim terenie, pola…
Początek sierpnia w Choroszczy zapowiada się pod znakiem licznych atrakcji kulturalnych i artystycznych, które przygotowano w ramach Dni Choroszczy i Jarmarku Dominikańskiego. Bogaty repertuar wydarzeń i moc atrakcji czeka na wszystkich uczestników tych wydarzeń w weekend od 1 do 3 sierpnia. Organizator, Miejsko-Gminne Centrum Kultury i Sportu w Choroszczy, przygotowało urozmaicone wydarzenia, skierowane do szerokiego…
Kontuzje w Sporcie Uprawianie sportu niesie ze sobą wiele korzyści, jednak wiąże się także z ryzykiem odniesienia kontuzji. Aby cieszyć się aktywnością fizyczną w pełni, warto znać sposoby na unikanie urazów. Jak unikać kontuzji w sporcie? Zastosowanie się do powyższych wskazówek pomoże zminimalizować ryzyko kontuzji i umożliwi pełne czerpanie radości z uprawiania sportu. Image by Oliver…
Żółta Kanapa” – co to znaczy? „Żółta Kanapa” to kampania obejmująca działania i aktywności skupiające się na wspieraniu kobiet, ich dobrostanu i kondycji psychicznej. „Żółta Kanapa” symbolizuje wyraźnie wyznaczoną przestrzeń, którą każda z nas może dla siebie znaleźć, by przyjrzeć się własnym potrzebom i stanowi emocjonalnemu. To pierwszy krok do zadbania o swój dobrostan i…
Kolejna wakacyjna odsłona Jarmarku na Kawaleryjskiej „Zielono i smacznie” odbędzie się w dniach 26-27 lipca. W tym czasie zorganizowany zostanie też festyn – o atrakcje dla najmłodszych zadba m.in. Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów Klanza. Wakacyjne weekendowe spotkanie na Targowisku Miejskim będzie też okazją do oglądania wspaniałych wiekowych aut. A to dzięki temu, że…
Zachęcamy seniorów z gminy Wasilków do udziału w Wasilkowskie Centrum Seniora Poniżej prezentujemy program na sierpień 2025 PROGRAM NA SIERPIEŃ 2025 01.08 – godz.11:00 – trening autogenny/relaksacyjny04.08 – godz.11:00 – słuchowisko/audiobook BIBLIA AUDIO05.08 – godz.12:00 – KAWIARENKA07.08 – godz.11:00 – trening autogenny/relaksacyjny08.08 – godz.9:00 – 10:30- zajęcia z fizjoterapeutą skoncentrowane na rehabilitacji stóp (zapisy)08.08 – godz.11:00 –…
Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza do wspólnego świętowania jubileuszu swojego 50-lecia! W ramach urodzinowych obchodów zaplanowano koncert na Rynku Kościuszki, dzień otwarty w Centrum im. Ludwika Zamenhofa, premierę słuchowiska radiowego i plenerowy seans filmowy, które odbędą się 8 i 9 sierpnia w Białymstoku. Białostocki Ośrodek Kultury, jedna z najważniejszych instytucji kultury w Białymstoku, powstał 1 sierpnia…
Zdrowe bieganie Bieganie to jedna z najprostszych i najefektywniejszych form aktywności fizycznej. Pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej, poprawia samopoczucie i wspiera zdrowie psychiczne. Aby bieganie było zdrowe i przyjemne, warto pamiętać o kilku kluczowych aspektach. Bieg rekreacyjny Bieg rekreacyjny to forma biegania, która ma na celu przede wszystkim czerpanie przyjemności z ruchu, a nie…